Consumatorul român și supermarketul! Ignoranță, iresponsabilitate sau comportament antinațional?

Extras din ultima mea carte Salvarea Fermei Țărănești descărcabilă gratuit de pe www.avramfitiu.ro

Consumatorul român și supermarketul! Ignoranță, iresponsabilitate sau comportament antinațional?

Un pas major pe care trebuie să-l facă consumatorul român, în interesul sănătăţii sale, este să evoluze de la un comportament ignorant la un comportament responsabil. Atunci când primim în vizită un prieten din ţările istorice ale Uniunii Europene, acesta nu poate înţelege apetitul românilor pentru cumpărăturile din supermarket şi dezinteresul faţă de producţia ţărănească […]

Relansarea agriculturii româneşti

Opera lui Ion Mihalache şi participarea partidului nostru la înfruntarea dintre țăran şi colhoz ne cer, în continuare, să fim apărătorii țăranului român.

Relansarea agriculturii româneşti

de Andrei Mărgăritescu Ţărăniştii îşi vor asuma efortul imperativ de relansare a agriculturii româneşti. Opera lui Ion Mihalache şi participarea partidului nostru la înfruntarea dintre țăran şi colhoz ne cer, în continuare, să fim apărătorii țăranului român. Publicăm alăturat câteva idei privind redresarea agriculturii româneşti ale domnului prof. univ. Gabriel Popescu, directorul Departamentului de Economie […]

Curmalele: imbunatatesc digestia, viata sexuala si previn boli grave

Curmalele pot fi consumate in stare uscata ca atare sau ca ingrediente in preparatele dulci. Cand le cumperi, asigura-te ca au o culoare intensa si un aspect carnos, indiciile principale ale starii lor de prospetime!

Curmalele: imbunatatesc digestia, viata sexuala si previn boli grave

Beneficiile pentru sanatate pe care ti le ofera curmalele sunt nenumarate, intrucat acest fruct care abunda in fibre naturale face minuni pentru digestia si viata ta sexuala. Acest desert dulce si cremos, bogat in vitamine si minerale, s-a dovedit a fi eficient si in prevenirea bolilor grave, precum cancerul abdominal. O singura curmala pe zi […]

Usturoiul – un adevărat medicament

Cercetările au demonstrat că utilizarea regulată a usturoiului în alimentaţie constituie una din cele mai eficiente metode de profilaxie şi tratament a arterosclerozei.

Usturoiul – un adevărat medicament

Natura ne-a pus la îndemână două legume încărcate cu vitamine care deţin recordul binefacerii: usturoiul si ceapa.Proprietăţile nutritive ale usturoiului şi cepei sunt marcate în special de prezenţa unor importante cantităţi de vitamine, mai ales A, B1, B2, C şi a unor substanţe minerale utile printre care: fosfor, sulf, potasiu, iod, calciu, siliciu. Documente dintre […]

Postul, cea mai firească terapie

De-a lungul istoriei civilizaţiei umane, postul alimentar a fost investit cu valenţe curative nu numai în ceea ce priveşte corpul fizic, dar şi psihicul, sufletul şi chiar spiritul, fiind un element central al majorităţii religiilor: creştinism, hinduism, budism, iudaism, islamism etc.

Postul, cea mai firească terapie

Postul alimentar are virtuţi preventive, purificatoare şi vindecătoare de Melania Radu Motto: „Cu cât hrăniţi mai mult şi cum nu trebuie un bolnav, cu atât mai mult îi dăunaţi.” – Hypocrate Postul, adică repausul alimentar complet sau parţial, este unul dintre tratamentele cele mai vechi şi mai eficiente din câte există. Acesta depăşeşte ca putere […]

Reguli de aur pentru o alimentatie sanatoasa

De asemenea, este foarte important pentru sanatatea organismului sa renunti la vicii precum tutunul si alcoolul si sa reduci consumul de sare. Respectarea unor principii de viata sanatoase te poate feri de neplacerile legate de alimentatia necorespunzatoare si de asemenea te poate feri de multe afectiuni.

Reguli de aur pentru o alimentatie sanatoasa

Statistica Organizatiei Mondiale a Sanatatii este ingrijoratoare: 70% din vizitele medicale sunt datorate alimentatiei dezechilibrate. Stresul si poluarea influenteaza negativ organismul. Stilul de viata, modul de alimentatie ne pot schimba radical starea de bine. Corpul nostru are putere de autovindecare; vitaminele esentiale ne intaresc imunitatea, ne protejeaza de factorii nocivi care, fara sa ne dam […]

Alimentatie sanatoasa: 5 gustari care iti restarteaza creierul

Sosul contine rosii si ceapa, iar ambele sunt incarcate cu antioxidanti. Acestia ajuta in lupta cu radicalii liberi ce dauneaza celulelor creierului.

Alimentatie sanatoasa: 5 gustari care iti restarteaza creierul

Studiile arata ca o alimentatie sanatoasa este importanta pentru creierul tau si iti influenteaza capacitatea de a memora sau de a reactiona in fata sarcinilor zilnice de la job. Creierul tau foloseste glucoza pe post de combustibil si atunci cand nivelul glucozei scade, adesea in pauza lunga dintre pranz si cina, si abilitatile tale mintale […]

Alimentaţia sănătoasă – reguli de bază pentru o viaţă ferită de boli!

Realitatea este că în cazul celor mai mulţi dintre oameni, adevărata problemă nu constă în faptul că mănâncă prea multe calorii, ci că îşi asigură prea puţini nutrienţi importanţi, ceea ce face ca organismul lor să ceară permanent mai multă hrană.

Alimentaţia sănătoasă – reguli de bază pentru o viaţă ferită de boli!

Modul în care percepem alimentaţia şi alegerile pe care le facem zi de zi au un impact semnificativ asupra sănătăţii şi stării noastre de bine. Pentru a putea vedea efecte vizibile, oamenii trebuie să înţeleagă că alimentaţia corectă şi sănătoasă nu trebuie să fie ocazională, ci trebuie să fie integrată într-un stil de viaţă care […]

8 sfaturi pentru o alimentaţie sănătoasă

Ar trebui sa bem 1,2 litri de apa sau alte lichide in fiecare zi, pentru a nu ne deshidrata. Cand vremea este calda sau cand suntem activi, corpul are nevoie de mai multa apa, dar evitati sa consumati bauturi cu un continut mare de zahar.

1.Mancarurile bazate pe amidon Mancarurile cu amidon ca painea, cereale, orez, paste si cartofi sunt o componenta importanta a unei mese sanatoase si ar trebui sa reprezinte o treime din mancare consumata. Sunt o sursa de energie si sursa principala de nutrienti in dieta noastra. Pe langa amidon aceste mancaruri mai contin si fibre, calciu, […]